En ce mois d'octobre, synonyme d'octobre rose et de prévention contre le cancer du sein, je souhaitais revenir sur l'intérêt d'un accompagnement en médecine naturelle en parallèle de vos traitements. Mais attention, ne confiez pas votre santé à n'importe quel thérapeute. Privilégiez toujours des thérapeutes formés à la prise en charge du cancer.
Et n'oubliez pas, votre médecin est le seul habilité à savoir quel est le traitement qui vous correspond et aura les meilleures chances de réussite.
En deuxième intention, il peut être intéressant de vous appuyer sur les compétences d’un naturopathe-réflexologue. Ce dernier intervient en accompagnement des traitements de chimiothérapie ou radiothérapie et toujours avec l’accord du médecin.
Accompagner le cancer par des moyens naturels en complément des traitements médicaux aura de nombreux avantages :
Un parcours de soin adouci
Des résultats meilleurs
Des pronostics plus favorables
Un investissement plus important du patient (un malade acteur de sa santé répondra mieux aux traitements)
Mes conseils et soins de réflexologie plantaire auront pour finalité de :
Vous redonner de la vitalité et améliorer votre qualité de vie
Diminuer les effets secondaires de vos traitements
Réduire le stress et accompagner les émotions
Protéger vos organes davantage sollicités par les soins
Renforcer votre immunité
Une fois les traitements terminés, nettoyer votre organisme et mettre en place ensemble une hygiène de vie globale pour éviter les récidives.
Ma formation
J'attache une grande importance à la formation afin de pouvoir toujours mieux vous accompagner. En plus d’études sérieuses à l’école ISUPNAT de Paris, je me forme régulièrement sur ce sujet.
Je suis également titulaire d'une spécialité en réflexologie soin de support, selon la Méthode Sonia Fischmann. Formation réalisée en 2024 auprès de l'EIR (Ecole Internationale de Réflexologie).
Comment définir le cancer ?
La compréhension des mécanismes du cancer est nécessaire pour donner du sens à la prévention et à l’accompagnement.
Le cancer est une maladie causée par des cellules devenues anormales. Elles se transforment, se développent et se multiplient pour former d’autres cellules également anormales. Ces cellules prolifèrent de manière désordonnée et perdent leurs fonctions d’origine. On dit qu’elles sont immatures car elles n’ont plus de tâches bien spécifiques. Ces transformations s’opèrent tout d’abord localement sous forme de tumeur maligne, puis peuvent s’étendre à d’autres tissus du corps par l’intermédiaire des circulations sanguines et lymphatiques.
Suite à ces transformations, la cellule cancéreuse hérite de certaines caractéristiques. Elle n’obéit plus à l’apoptose ou mort cellulaire programmée. Elle se divise et se multiplie sans restriction.
Les cellules cancéreuses s’assemblent donc en masse formant des tumeurs. Une tumeur ne peut pas grossir sans irrigation sanguine nécessaire à l’apport d’oxygène et de nutriments. Pour grandir elle met donc en place un processus appelé l’angiogenèse qui consiste à former de nouveaux vaisseaux sanguins à partir de vaisseaux déjà existants. C’est ainsi que les cellules vont pouvoir se déplacer dans tout l’organisme, créer des métastases, et envahir d’autres tissus ou organes.
Heureusement, il existe dans votre organisme des cellules tueuses ou « Natural Killer » qui sont potentiellement capables d’inhiber la croissance du cancer. Pour que ces cellules puissent remplir leur rôle, il faut que votre système immunitaire, mécanisme de défense naturel du corps, soit performant. C’est à cette étape de prévention que la naturopathie a un rôle important à jouer.
L'importance de la prévention
Il semble évident que la meilleure façon de ne pas avoir de cancer est la prévention. Pour cela, le naturopathe va s‘appuyer sur les trois piliers de la naturopathie que sont l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du stress et des émotions. En effet une bonne hygiène de vie, physiologique et psychique peut réduire considérablement le risque de tomber malade. Ceci est vrai pour toutes les maladies.
Partir du principe que notre alimentation est la meilleure des préventions comme le disait déjà Hippocrate en 400 ans avant JC « que ton aliments soit ta première médecine ».
La qualité de l'alimentation
Nous avons vu ci-dessus que la cellule cancéreuse se transforme, se développe et se multiplie. Les cellules cancéreuses ont donc besoin de nutriments, et particulièrement de glucose et d’acides gras. La première des mesures à mettre en place sera donc d’affamer les cellules et de limiter au maximum les sources de sucre et de mauvais acides gras.
Accompagner le cancer commencera donc par une réforme alimentaire.
Nous adapterons ensemble votre hygiène alimentaire.
Je vous expliquerai au cours de notre entretien les aliments à limiter, à éviter et ceux que vous devrez privilégier et les bonnes pratiques à mettre en place.
Une activité physique adaptée
Que ce soit en prévention ou lorsque la maladie est installée, l’activité physique, associée à une alimentation équilibrée et à des émotions bien gérées, entraîne de nombreux bénéfices. Elle permet de renforcer les défenses immunitaires en augmentant la circulation sanguine et lymphatique, et en amplifiant la transpiration. L’ensemble favorisant l’élimination des toxines.
De plus des chercheurs ont démontré que l'apport en oxygène empêche les cellules cancéreuses de trop proliférer. L’activité physique en plein air est donc vivement conseillée, au minimum 30 minutes chaque jour.
Par ailleurs, la chimiothérapie abîme les mitochondries (centrales énergétiques des cellules). L’exercice physique va contribuer à leur réparation.
L’activité physique réduit le risque de certains cancers comme celui du côlon. En effet elle améliore le transit intestinal et réduit ainsi le contact des cancérogènes alimentaires avec les muqueuses. Elle diminue aussi les effets nocifs de la cigarette au niveau des poumons. Elle a également un effet sur les cancers du sein et de l’endomètre en réduisant le taux d’œstrogènes, diminuant ainsi la sensibilisation des cellules cancéreuses.
L’activité physique, régulière, modérée et adaptée limite également la prise de poids abdominale, facteur de risque aggravant du cancer. En effet, le lien a été établit entre certains cancers et une surcharge pondérale. L’obésité favorise l’état inflammatoire, qui encourage lui-même la prolifération cellulaire et peut entraîner le mécanisme de cancérisation. Je vous accompagne également à perdre du poids durablement.
Enfin, pendant et après la maladie, l’activité physique renforce la confiance et l’estime de soi. Elle réduit le risque de récidive, diminue les effets secondaires, favorise la guérison et améliore la qualité de vie. Son intensité doit être et la régularité est essentielle. Accompagner le cancer inclura par conséquent de l’exercice physique.
L'importance de bien gérer vos émotions
Le lien entre maladie et émotions est souvent étroit. En effet, si une émotion n’est pas traitée par le cerveau de manière consciente, il y aura souvent une répercussion physique au niveau d’un organe.
De même, face à un stress, l’organisme libère des hormones, et se met en situation d’urgence, déclenchant ainsi des mécanismes inflammatoires et une baisse du système immunitaire. Ceci facilite la possible prolifération de cellules cancéreuses. La gestion du stress et des émotions a donc toute sa place à la fois en prévention et en accompagnement du cancer.
Il existe de nombreux moyens pour apprendre à gérer ses émotions et son stress. La cohérence cardiaque, la réflexologie plantaire, l'EFT, Ho’ponopono, la sophrologie, l’aide psychothérapeutique, le Qi Gong …
Au niveau du processus de guérison, le travail sur les émotions aide le patient à être acteur de sa santé et à reprendre le contrôle sur la maladie. Le fait de pouvoir évacuer les émotions négatives va laisser la place libre à l’espoir et aux pensés positives.
Mais aussi plein d'autres conseils en hygiène de vie
Je vous recommande fortement d'arrêter de fumer, le tabac étant riche en substances cancérigènes.
Contrôlez votre exposition au soleil. Les UVB sont responsables de nombreux cancers de la peau en endommageant l’ADN des cellules de l’épiderme. Le soleil en excès augmente la production de radicaux libres qui entrainent des lésions irréversibles au niveau des cellule.
Limitez le contact prolongé avec les champs électriques ou magnétiques comme l’usage du téléphone portable à outrance.
Evitez d’utiliser des bougies parfumées et de l’encens, riches en benzène, hydrocarbure cancérigène.
Limitez au maximum le contact avec les perturbateurs endocriniens (produits de beauté, produits ménagers...)
L'accompagnement des traitements par des moyens naturels
La radiothérapie
Les soins en radiothérapie ont le plus souvent des effets secondaires : fatigue, brûlures des tissus...
La naturopathie aidera à cicatriser les tissus et drainer les déchets accumulés.
Je vous proposerai de mettre en place un régime hypotoxique. Selon les cas nous protégerons ou soulagerons les organes d’élimination. Nous renforcerons votre immunité et enfin nous favoriserons la cicatrisation des tissus par la régénération cellulaire grâce aux huiles essentielles, à l'argile ou encore au drainage lymphatique manuel selon la méthode du Docteur Vodder.
La chimiothérapie
La chimiothérapie a des conséquences lourdes sur toute la sphère digestive, le foie, les reins, les cellules sanguines et la moelle osseuse. De plus elle acidifie l’organisme.
Nous devrons donc mettre en place une alimentation hypotoxique et alcaline, ainsi que protéger les organes d'éliminations, et notamment le foie. Nous renforcerons également le système immunitaire.
Je vous conseille par ailleurs pendant la période de chimiothérapie de boire beaucoup d’eau peu minéralisée, des tisanes antiacides, des jus de légumes frais ou du bouillon de légumes pour contribuer à l’évacuation des déchets issus de la chimiothérapie.
Enfin, nous trouverons des solutions naturelles et auront recours à la réflexologie plantaire pour tous les désagrément de la chimiothérapie (nausées, troubles digestifs, aphtes...).
La chirurgie
En cas de chirurgie, il faudra bien entendu tenir compte du stress possible. L’accompagnement, la réflexologie plantaire et l’écoute auront tout leur sens.
On pensera aussi à mettre en place certains compléments ainsi que des séance de drainage lymphatique selon la méthode du Docteur Vodder pour favoriser le cicatrisation des tissus et la réparation cellulaire.
Les conseils ci-dessus ne sont que des propositions et ne sont pas adaptés à tout un chacun. Il ne faut jamais se supplémenter seul, surtout dans un contexte comme le cancer. Le naturopathe est là pour vous conseiller selon votre force vitale, vos besoins … En accord avec votre médecin et les traitements proposés. J’espère vous avoir convaincu de l’intérêt d’accompagner le cancer par des moyens naturels en compléments des traitements conventionnels.
Pour en savoir plus.
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